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来源：开脱日报

时隔巴黎奥运会2个月，在开启2025年的冬训前，孙海平对6个门徒发起了一场新的“实验”——他给队员放了队列自1999年来最长的假期，整整10天。

如果通顺员休息时辰过长，通顺才气就会着落，以前孙海平给通顺员休假从不进步5天。但此次，他为了完全开释队员第一次参加世界大赛的思想包袱，决定“冒险”一搏。

最终终结让孙海平“吓一跳”，几位通顺员的抽血测验目的骄慢，他们的身段机能景况达到了积年以来的最高水平。这代表着，通盘这个词队列冬训的开端将会站在更高的开始。

一切概况会因此迎来改变——自刘翔受伤退役以来，中国男人短跨技俩从岑岭马上跌至谷底。2008年到2024年举办的5届奥运会中，男人110米栏莫得一位中国选手晋级决赛。东谈主才断层问题在这个缔造了光泽的队列里，成了一个越裂越大的口子。

今天的中国竞技体育需要什么样的东谈主才？如安在西宾通顺员跑出获利的同期，让他们免受伤病的困扰？在漫长的时辰里，这些问题一直冲击着孙海平的内心。

见缝插针的情感越来越热烈。巴黎奥运会后，日出不穷的实验性观点和握住纠偏、调整的西宾样式，每天都在这位“超龄从戎”的69岁中国顶尖诠释脑中翻腾。

孙海平有了全新而具体的期待：4年后的洛杉矶奥运会，他能带着队列穿过幽暗而漫长的冬季，从头回到已失落近10年的男人短跨“世界前哨”位置。

孙海平在不雅察队员西宾。李昂 摄

坠入低谷

2024年10月，冬训起原，孙海平就晓谕了一项新西宾技俩“拉胶皮带”，旨在加强通顺员腿部力量，处分他们在巴黎奥运会上败露的前半程爆发力不及问题。

队员两两组队，一东谈主站在半米开外，用脚踩住胶皮带固定，另一个东谈主把它绑在脚腕上，用手收拢双杠，用劲上前和向后甩腿各20次，左右腿各1次算一组，要流畅作念满3组。

孙海平眼睛紧盯着队员的腿，急忙地喊着“用劲抽！狠少许！”，队员单腿舞动速率随之加速。听到胶皮带抽打在大地上，发出快节拍的“啪嗒啪嗒”声，他的眉头才舒伸开。每组西宾的舛错，队员们像缺氧一般，瘫坐在垫子上大口喘息。

孙海平在率领队员西宾“拉胶皮带”。 杨书源 摄

通顺员的体能耗尽和通顺弘扬就像处于天平的两头，此消彼长。孙海平试图通过握住改良西宾强度，找到体能与通顺弘扬的最好均衡点。这往往亦然好获利与伤病之间的分界点，他“故步自封”。

上昼2个小时的西宾，孙海平全程都在场边微驼着身往复踱碎步，盯着通顺员的每个动作。他胸前挂着一副随时要用的老花镜，几年前，他脖子上挂的如故一个秒表。11月上海刚入秋，他却早已套上了羽绒背心，一个旧式大保温杯不离身。西宾休息时辰，孙海平偶尔以为乏了，就躲进左右的器材室抽根烟。下轮西宾运行前，他又会马上掐灭烟草追忆。

孙海平在器材室里吸烟。 李昂 摄

上海莘庄西宾基地看起来和高校的室内田径馆差未几，略显腐败的场面上到处堆放着雕栏、海绵垫、铁饼等器材，四面八方贴着红底白字加粗的口号，上海田径队各技俩组被辞别在不同的固定区域西宾。从1995年场馆进入使用，孙海平就一直带着门徒们在靠窗的几条110米直谈西宾。

目下的冬训是一年中最基础的西宾，从客岁11月延续到本年4月。冬训是漫长而败兴的，东谈主要机械地重叠着几个动作，短时辰看不见成果。

孙海平更期待夏天，熬过冬季的通顺员在夏训中快速提高专科水平，突破个东谈主最好获利，谢世界舞台上崭露头角。刘翔恰是在2004年夏令的雅典奥运会，登上了男人110米栏的“世界之巅”。但这十多年来的夏天，孙海平的但愿却总在幻灭。

在他脑海里，夏令的记忆还很鲜嫩。2024年8月8日上昼，孙海平坐在巴黎奥运会男人110米栏半决赛的不雅众席上，有些狭小，“他们能在半决赛里跑出最好获利的话，就有可能进决赛。但我知谈有可能他们进不去。”

以前看刘翔比赛时，他总曲直常肯定，“就像仪器一样，我预先把它调好了，他跑下来肯定就这个获利”。而关于第一次登上奥运赛场的两位门徒，孙海平心里“没底”，那是一种完全生分的感受。

孙海难民风坐在第七和第八个栏的位置，那是通顺员后程加速的阶段，亦然他认为实在定赢输的要害位置。但那天，孙海温煦安保议论了很久，才坐到第五个栏边。在澎湃的不雅赛东谈主潮中，孙海平顾虑赛场上的门徒看不见他。

搜寻师父的身影是他们每次赛前的定心丸，“咱们临了如故在不雅众席里找到他了”，门徒徐卓一趟忆。在2024年5月的天下田径大奖赛第5站男人110米栏决赛中,他以13秒22的个东谈主最好获利夺冠，他此次的主义便是入围奥运会决赛。

然则，徐卓一在起跑阶段就出现荒谬，从第4步运行提早直起身子。秦伟搏则被分到了东京奥运会冠军帕吉门特左右，看到他与我方的差距越拉越大，秦伟搏用功追逐，被打乱了节拍，最终名次小组第六。

秦伟搏和徐卓一都未能晋级决赛，分别跑出13秒41和13秒48，而他们的最好获利是13秒29和13秒22。

“他们毕竟太嫩了，不像刘翔那么老谈。”孙海平又强调，“刘翔在刚运行参加外洋大赛时，也不是每次都能施展好。”刘翔就像一个恒久不变的坐标，孙海平会将一切东谈主与事放入这个参照系作念对比。

他发现门徒们在比赛前，语言语速和颜料都不一样，不像平时打打闹闹，而是肃静坐在那处，“一看就知谈，病笃了”。

秦伟搏致使在初赛前一晚就运行头痛。第二天走上赛场时，他听到从四面八方涌来的加油大喊声，看到身边行云活水地作念准备行动的前奥运冠军，感到一阵晕厥，身段疲软……

实质上，巴黎奥运会的开端，如故让东谈主为之一振的：徐卓一、秦伟搏、刘俊茜三东谈主入围巴黎奥运会男人110米栏，是中国田径短跨技俩历史上第一次满额参赛。

备赛奥运期间，孙海平就时经常地示意两个门徒，他们目前的身段景况和专项手段都调整到了相对均衡的比例，“和刘翔第一次参加奥运会时的状态相似”。但一切，在大赛迫临的“压迫感”眼前，都变得微不及谈。

目前，孙海温煦男人短跨技俩一样，处在一种凄迷苦恼的境地：别说重回世界巅峰位置，何时能回世界前八，亦然未知数。

2023年杭州亚运会上，“种子选手”徐卓一以13秒50的获利取得铜牌。此前，中国队曾流畅夺得9枚金牌，其中从1998年运行，孙海平的三位门徒陈雁浩、谢文骏和刘翔拿下了6块。但中国队的十连冠终究没能终了，徐卓一为此一个劲儿在镜头前谈歉。

孙海平在给徐卓一分析西宾动作。 李昂 摄

但孙海平很快就省心了。“徐卓一其时才入队西宾3年，别称通顺员要达到最高水平至少需要6年。这是竞技体育的公法，中阻隔层了以后，硬拔也拔不上来。”

“这两三年，通盘这个词男人高栏水平降到了刘翔之后的最低谷，还是出现东谈主才断层了。”孙海平判断。

诠释的“目光”

田径场馆外的玻璃展板记录着上海田径队的荣誉，从1953年到2012年的天下田径锦标赛冠军，占了整整三大块板。唯唯独块用寥寥十几行，写着破亚洲和破世界记录者，刘翔和孙海平的名字出现了3次。

不知是何原因，这块荣誉榜不再更新了，而孙海平最为选藏的诠释活命，也随着这块板上的年份全部被定格了。

就在刘翔创造奥运记录的那年，诠释孙海平还莫得团队，他仅仅和刘翔两个东谈主满世界地跑，全部参加联赛，全部差点赶不上飞机，全部在优游时买列国记念品。其时，他们都是殷切地想谢世界舞台上展现我方的新东谈主。目前刘翔走了，他成了唯一留住的“老东谈主”。

男人短跨东谈主才断层，在刘翔2008年受伤后就运行表现征兆。而孙海平一直在“趁早防备”：他会在别称通顺员处于巅峰状态时，就运行寻找他的顶替者。但施行是，他挖掘新苗子的速率恒久赶不上老队员因为伤病和年龄而坠落的速率。

2008年前后，孙海平招进了18岁左右的谢文骏。在入队体检中，谢文骏被查出腰部有一处天生缺损。其时还在忙着带刘翔四处比赛的孙海平，如故决定把他留在队里试试，给他蓄意了一整套幸免腰部发力受损的西宾动作。

自后，谢文骏夺得全运会三连冠，被外界认为是“刘翔交班东谈主”。但事与愿违，谢文骏距离奥运决赛最近的一次是2012年，仅进出0.03秒。在那之后，年龄和伤病成了两大阻力，赛场失落时有发生。

谢文骏一直坚合手到了上一届东京奥运会，31岁的他以小组第4的获利晋级半决赛。“他世界锦标赛拿过第5名，亦然很拦阻易的。通顺员到了一定岁数，通顺才气就会着落。”孙海平很明晰这是难以抵挡的客不雅公法。

谢文骏入队8年后，孙海平又招到了一个广东小孩，叫曾建航。但于今，这个名字都鲜少出目前国表里重磅赛事中。

“国内除了刘翔，他第二快，比谢文骏还快。”孙海平回忆。曾建航每年都在褂讪提高0.02秒左右的速率，孙海平但愿他能为中国短跨保住世界前八、亚洲第一的地位。

直到2021年，一次有时冲破了孙海平经心看护的均衡。曾建航在天下田径大奖赛的决赛现场出现有时，导致髋臼撕脱性骨折。

那场天下田径大奖赛广东肇庆站，是他开拓奥运的前站。那年，他刚跑出个东谈主最好获利13秒43。他很快就能累积填塞多的赛事积分，取得东京奥运会的参赛阅历。

赛前热身中，曾建航在过第二个边栏时，透顶失去要点摔了下来。落地时，他本能地用腿向内撑合手，而他的股骨头朝反地方顶了出去，“嘣”的一声，像是香槟瓶盖被气流顶出来。曾建航感到骨盆处的剧痛袭来，脑子里就剩下一个念头，“完毕”。他立即被抬上担架送去病院，当晚就坐飞机回上海作念了缔造手术。

“竞技体育便是这样，有东谈主下去，有东谈主上来。”孙海平刻画着语焉省略的公法。他不得不又运行寻找下一任“交班东谈主”。

他找到了秦伟搏和徐卓一，两个00后的小孩。其时，秦伟搏正在市二体校二线青少年队列，徐卓一则受到松江的一位诠释举荐。孙海平也说不明晰为什么我方会选中他俩，只可用诠释的“目光”来解释。

在“目光”的组成比例中，理性和直观似乎大于硬性弃取轨范。孙海平第一次看刘翔西宾时，就发现其他小孩都狭小摔跤，跳着过栏，唯有刘翔敢实在跨当年。“天然动作一塌朦拢，但他有这种嗅觉，我就想这个小孩不错试一试。”孙海平回忆。

其时刘翔还是不练体育，在一所市重点高中念书。孙海平找到刘翔的父亲，喜悦如果让刘翔随着他练跨栏，一定能跑出获利。“如果不是我去把他要追忆，那我和他就都完蛋了。”孙海平少眼力高声笑了起来。

队里的助理诠释周斌曾是男人十项万能通顺员，也跟孙海平练过跨栏，刘翔比他晚半年入队。他嗅觉这位师弟其时便是“上海市冠军”的水平，但孙海平却看到了刘翔身上的资质，每周单独给他“开半天小灶”加课，补弱补缺。“孙率领懂刘翔西宾中的每个颜料动作，而刘翔又相当适用他的西宾面容。”尽管男人110米栏的世界记录早已被刷新到了12秒80，但刘翔在2004年雅典奥运会上跑出的12秒91，于今仍是奥运记录。

在那次奥运会后，孙海平运行以刘翔口中“师父”的身份出目前公众视线里。天下各地的家长和诠释都领着孩子找到孙海平，要随着他练跨栏。

目前，在两位年青门徒身上，孙海平有点找回了当先带教刘翔时，那种暗昧而昌盛的感受。

但徐卓一和秦伟搏的身高，又成了孙海平新的挑战。两东谈主都接近198cm，是他带过最高的通顺员。

关于短跨技俩，“高个子”既是上风，亦然残障。男人高栏在107cm左右，身段要点如果进步1米，腾起幅度小，耗时短。但他们的骨要津更长，舞动速率慢，更容易打栏摔跤。因此，孙海平心目中通顺员的理想身高是190cm，刘翔189cm，谢文骏刚好190cm。

为了弥补身高带来的残障，孙海平防卫西宾队员的跨栏节拍。每一次大小比赛，都是他不雅察通顺员专科技艺的最好契机。

2024年11月2日，上海市学生通顺会高校组田径比赛现场，孙海平站在看台上，跟踪着徐卓一和秦伟搏的每个动作细节，但凭借肉眼分辨不出谁是第一。他眯瞪着眼，满脸笑意地看着至极说：“两个东谈主差未几嘛。”

孙海平在不雅看徐卓一和秦伟搏比赛。 李昂 摄

“徐卓一相对力量比较强，技艺聪惠性好，但全体实力不够。秦伟搏的玄虚实力比徐卓一强，但技艺嗅觉差少许。”孙海平仔细分析过两东谈主的上风和短板。

孙海平心中最理想的东谈主才队列分为三个梯队：第一梯队是像刘翔一样的世界冠军，第二梯队世界前八，第三梯队在天下名列三甲。他对门徒的期待是上到第二个道路，将中阻隔层补上。

孙海平知谈，刘翔当年的横空出世，自己便是自后者的一种“窘境”。“在刘翔出现之前，咱们也曾出过别称通顺员叫李彤，他谢世界锦标赛上取得过一依次8名，这都是很了不得的获利了。”孙海平记适合时一位国度体育总局的素质说：“短跨技俩只须你们谁能站到决赛，你们就得手了。”

但目前，但愿和压力被越推越高，他们只可不进则退。“我和国度队的赛事看重东谈主说了，来岁只淌若世界级高水平的比赛，咱们尽量都去。”这是孙海平为队列定下的主义。他想用多半的大型外洋赛事经历，把门徒们从心态上、士气上透顶“拔起来”。

“东谈主是活的，不是机器”

每年11月中下旬，冬训进入第二阶段的专项强化西宾，孙海平运行对队里7名受训的队员展现更为严苛的一面。

在一次110米短跑锻练中，曾建航在后程加速反超秦伟搏。孙海平立马朝远方的秦伟搏发出一声劝诫似的厉声大喝：“哎！”“他应该跑得比曾建航快，他没用尽全力跑。”孙海平解释。

孙海平在率领秦伟搏和曾建航。李昂 摄

总有某些西宾的短暂，让孙海平怀疑这群小孩身上缺一股“豁出去”的劲儿。“不像咱们，不怕死，上来就像一个战士一样，勇于冲锋，勇于打。”孙海平复述着上世纪70年代通顺员无条目实行的“三从一大”信条——从严、从难、从实战启程、大通顺量西宾。然则，这种西宾步履似乎并未在他身上生效，孙海平110米栏从未跑进过14秒。

如今，在他手脚诠释蓄意的西宾技俩中，仍然能看到“苦练”原则的影子。刚入队领受孙海平西宾的通顺员，都无法快速适合他的高强度。秦伟搏花了整整一年的时辰。每天两个多小时西宾终结后，他就嗅觉混身酸痛，连爬楼到5楼的寝室都会腿发软。

在冬训运行前的10天超长假期里，孙海平偶尔也会狭小，顾虑这群00后的心“放散了”，每隔三四天就在群里教导队员妥当通顺，看护体能。

然则，在假期终结后的复原性西宾中，孙海平如故发现了一些小问题：尽管他为了幸免通顺员拉伤，从最低值运行，每天道路式加大强度，但仍然不啻一东谈主出现肌肉发紧酸胀的情况。

孙海平忍不住说了几句：“我叫你们休假的时候动一动，如果你们动了的话，目前响应不会这样大。”队员肃静低下头莫得复兴，不时用腿滚着泡沫轴推拿减弱。

每天西宾运行前，孙海平都会要求队员们充分拉伸。杨书源 摄

尽管每一代门徒都以为“孙率领那组是最累的”，但周斌发现，孙海平的西宾想维已有了寰宇遥远的变化——“从注分量的蓄积，滚动到对强度的追求。以前可能跑7-8次，都是80%左右的强度，目前就跑1-2次，但要达到100%的强度。”

“搞竞技体育，其实便是东谈主西宾东谈主，这是最难的，东谈主有我方的观点。”在40年的执教活命里，孙海平对这句话感触越来越深。

目前队里通顺员最大的27岁，最小的20岁，是和他整整隔了两代的东谈主。在西宾舛错，孙海平总会看到80后的周斌和00后队员肩并肩坐在垫子上，照拂最新款的电子居品。他站在一边肃静听着，无法加入对话。队员每天都在场馆里用挪动音响播放番邦摇滚和说唱歌曲，孙海平听不懂，就在音乐声减弱的时候，奔跑钻营地嘱托几句和西宾关系的话。

孙海平最年青的一代“门徒们”。 杨书源 摄

为了保险通顺员日间的西宾质地，孙海平还要介入队员的“吃喝拉撒睡”，反复强调睡前半小时不要玩游戏。他还会时经常查寝，有一次他发现别称队员不在寝室，打电话外传在剪头发，就坐窝骑摩托车找当年，发现东谈主的确在剃头店，才松了语气。

“自律是通顺员最伏击的一个品性。”孙海平认为刘翔便是最有劝服力的例子。天然刘翔也玩电游，但一到10点就关灯睡眠，“你看刘翔在退役前莫得任何绯闻，因为他不出去的，和我一样，好像和社会有点割裂。”

一周西宾6天，孙海温煦队员全部住在田径馆对面的寝室。每天早上7点醒来，8点半前到场馆，等队员集都后运行上昼西宾。下昼，孙海平会梳理近期西宾筹划，处理一些社会事务。他的床头柜上放着簿子和笔，睡眠时骤然预见个点子，就会速即记下来。用周斌的话说：“他每天都像复制粘贴一样。”

“有得必有失，通顺员能谢世界舞台上弘扬我方，失去的是年青东谈主生活的乐趣汉典。”孙海平说。但他发现，有越来越多不成控的力量，正在介入正本单纯的西宾。

孙海平的几个门徒，徐卓一、秦伟搏、夏想凝都通畅了酬酢媒体账号，吸粉几十万致使数百万东谈主。他们在社媒上共享网红城市打卡、簪花旅拍、健身房撸铁的相片，徐卓一还会在短视频里簸弄“学不会起跑”。但孙海平从来不刷抖音，也看不到门徒们的动态。

关于这群二十岁露面孩子的步履样式，孙海平也在开发“自适合样式”。他很明晰，唯有让他们在西宾表里都感受到一定的“自主权”，严格的管束才不会产生副作用。

西宾中，偶尔有队员因为西宾超负荷，稀奇偷懒少作念几个动作，孙海平也会睁一只眼闭一只眼进入下一轮。

几年前，孙海平对外分析别称队员失利原因时，直指“谈恋爱分神了”。目前，就算队员在一又友圈晒情侣合照，他也会假装不知谈，仅仅旁指曲谕地教导，“要适度好度”。

孙海难民风以一种微不成察的面容抒发对门徒的护理。一次西宾时，他耀眼到曾建航手掌虎口处，有一谈举杠铃杆磨出来的旧伤口。孙海平看似不经意地说：“喔唷，这天干燥了，睡眠前抹点凡士林。”

如果队员弘扬合手续欠安，孙海平也愿意弃取“冷处理”——晾他几天，让他意志到，如果他不肯意好好练，师父就会把更多元气心灵投在其他东谈主身上。“万一这样他就远程了。”谈到手脚诠释的总计威严，孙海平笑了起来。

但在这群年青通顺员看来，刨除各自身上赫然的时间烙迹，“师父如故最懂咱们的东谈主”。

孙海平擅长把上风不同的队员放在全部锻练，用互相的封闭刺激对方的弱项。“比如此次参加奥运会的两个专科获利最好，但咱们组里第三四名的起跑水平要比他们高，他们全部练成能学会适合在前半程逾期的情况下，适度好心态。”

西宾每别称队员跨栏时，孙海平会喊出节拍声量人大不同的“私东谈主订制”节拍声。在秦伟搏的记忆里，他跨栏时孙海平喊的声息最响，就像一条急忙有劲的长鞭。

这是师徒俩心照不宣的理解。2019年，秦伟搏右脚足舟骨折，半年后医师证据他还是痊可。但他在西宾中，仍会顾虑再次受伤，右脚不敢发力。

“你要果敢一些，不要狭小，你的脚还是长好了。”孙海平总能察觉到他内心的懦弱。秦伟搏以为，师父每次近乎大喊的节拍声，总能让他变得更快。

恭候“后程”

通顺员的奇迹活命能有多长？ 2021年，31岁的谢文骏取得全运会冠军时，与他一同进入决赛的秦伟博唯有19岁。

在孙海平的年代，30岁算是很长的“通顺寿命”。“有的二十五六岁就退役了，恰是短跨通顺员最好的年岁。”他说，最常见的原因便是伤病。“我但愿他们在二十五六岁，能弘扬出最高的通顺水平，更伏击的是把这种状态看护五六年。”孙海平联想。

孙海平发现，他带的短跨队员有个渊博特色：受先天身段条目遗弃，在和世界顶尖选手比赛时，起跑爆发力处于弱势，然则他们不错施展栏间节拍和专科技艺的上风，终了后程超过。

他关于通顺员奇迹活命的期待亦然如斯。“我看中后程才气，只须随着我好好练，将来一定会提高获利。”孙海平信赖，他的队列正在积蓄力量，恭候着后程的冲刺反超。

孙海平认为我方蓄意的每一项西宾内容，都会得到两重成果：“一种成果是当下可见的，另一种成果是为改日埋下的伏笔，会变成叠加效应。”培养通顺员的经由就像骑一辆自行车，而他一直都在亲手编织着看护运转的链条，西宾、康复、养分、科研都是其中一环。他握住地调度着每个部位的零件，让踩着这辆自行车的通顺员愈加均衡顺滑。

孙海平在和队员们在全部照拂西宾筹划。李昂 摄

在曾建航受伤1个月后，他能徐徐坐起来时，孙海平运行实行早就制定好的康复西宾筹划。“徐徐来。”话未几的孙海平老是和他重叠着这句话。

受伤的第4个月，曾建航发现我方右腿“萎缩成一根细麻秆”。他只可从零运行，先躺在垫子上作念康复动作，再是让东谈主搀扶着，一瘸一拐绕操场慢走，然后是骑自行车绕圈，复原腿部力量……

一年之后，他在室内竞走出了7秒7几的获利，仅和队友进出厘秒。“我油箱里应该还有油”，他咨嗟。在本年的天下田径锦标赛上，曾建航取得了13秒51的获利，和我方受伤前的最好获利仅进出0.08秒。

每次西宾时，队医胡昊都在一旁看重不雅察。有次曾建航作念完专项西宾后以为腿部发紧，胡昊立即在田径场上给他作念了肌肉减弱处理，建议他今日不作念跨栏西宾。

“许多时候，通顺员在西宾中为了好胜心或者为了不影响全球的西宾程度，会刻意在诠释眼前弱化我方通顺中的不适感。这时候，像我这样耐久不雅察他们通顺弘扬的队医就能更好介入。”胡昊解释。

10年前，孙海平主动向素质淡薄：“队列里需要别称专职随队医师。”他选中了胡昊，因为他“很享受看跨栏的经由，懂许多专科术语”。

在胡昊的不雅察中，与通顺员受伤后如何治愈比拟，孙海平更介怀的是如何遮掩通顺员受感冒险。目前，队员每六合午都领受康复治愈，通过超声波、激光治愈等马上复原身段机能。

近几年，国度队组建复合型科研团队，孙海平的团队也增员到了十几东谈主，单干细化到助理诠释、队医、康复师、体能师等，这些以前都是孙海平一东谈主承担的脚色。“目前主诠释依然是通盘这个词团队的主蓄意者，一切都服务于他的西宾筹划。”胡昊说。

孙海平的团队日益壮大，而他的身段机能在徐徐老化。和大多数老年东谈主一样，他也有许多慢性病，前几年开过刀，随身备着速效救心丸。

孙海平在西宾场上。 杨书源 摄

这种朽迈，大多数时候是肉眼可见的。在2020年前，孙海平都会切身上阵给队员作念力量对抗西宾，目前只可由40岁露面的周斌代劳。“有时作念要害动作，孙导如故会我方上手。”周斌也看得出孙海平的自我慑服。

客岁11月初，国度队赶赴昆明海埂基地集训。但日程还未过半，孙海平在基地近2000米的海拔下，血压一齐飙高，出现了腹黑早搏和胸闷气短的症状。他吸着氧气对付禀报完管事后，通盘这个词队列提前终结了集训。回上海一周后，孙海平的心律都未完全复原简单，但如故每天紧盯西宾。

“看着他有时也很选藏，但也知谈他停不下来。”曾建航躺在床上养伤的那段时辰，想考过退役后的东谈主生，作念诠释成了他第一个抛弃的选项：“当通顺员一直待在西宾基地，当诠释如故困在不异的环境里，嗅觉没敬爱。”

但孙海平从未以为我方是被“困”住的阿谁东谈主，适值相背，他是阿谁尚有劲气不时斗争、解围的东谈主——他必须在离开跨栏队列以前，修补好断层，通顺员的东谈主才梯队如斯，诠释的培养和传承亦然如斯。

这几年，孙海平一直在物色我方的交班东谈主。目前天下范畴内，好的跨栏诠释都是稀缺资源。队里的好几名通顺员都是湖南、广东等地体育应用部门交付他带教的。“他们一个省也很难找出别称能带国内一活水平通顺员的诠释。”孙海平很天然地把培养天下的跨栏东谈主才队列当成了我方的职责。

对田径诠释来说，跨栏从不是一个“高性价比”的技俩。“跨栏技艺的率领周期长。培养一个熟谙通顺员起码要3-5年。许多诠释等不起。他们宁可带短跑，五六十个东谈主全部练，一两年里总有能出获利的。”周斌说。他算过一笔账：如果别称跨栏诠释从30岁运行带通顺员，平均5年带出一个优秀通顺员，到了60岁的退休年龄，最乐不雅也只可培养六七名世界级的高水平选手。

孙海平但愿周斌能接上他的班，但周斌以为目前还很难盘通孙海平的诠释想维：“每个东谈主能作念到什么程度，都在他心里了。对通顺员西宾筹划的调整，他信手拈来。”周斌明晰，这是孙海平用几十年的诠释活命检会出来的锐度，并无捷径可走。

孙海温煦周斌在西宾场上。 李昂 摄

本年孙海平的赛事日程中，还有两个要紧节点：8月的世界田径锦标赛和11月的全运会。他对此预期很乐不雅，不啻一次地放出风声说：“起码有一个能进世界前八。”但他也不知足于此，他还有第二个、第三个主义，“争取跑进13秒以内，不是冠军便是亚军”。

尽管退休的日子悬而未决，说到3年多以后的洛杉矶奥运会，孙海平的敬爱依旧很高： “如果身段不错，还能再搞几年，搞了一辈子了。”到那时体育集锦，孙海平就要73岁了。